Munkebotn Opp er et motbakke-temporitt i Bergen på ca 1,4 km med en stigning på ca 90 høydemeter. Start ved Sandviken Sykehus og mål oppe ved Munkebotsvatnet. Rittet arrangeres av Nymark Idrettslag. Rittet er i år klassifisert som et Aktivt ritt og ble avholdt tirsdag 15. september, med 93 påmeldte ryttere, som startet med ett minutts mellomrom.
View Larger Map
Det er i dag 101 dager siden Bergen-Voss og det har ikke blitt rare syklingen i denne perioden, 2x3 mil tur-retur Nyborg, en to-timers tur ut til svigermors raspeballer en søndag formiddag, samt to intervalltreninger og en testkjøring i Munkebotn, sistnevnte sammen med Dag Grønnestad, og det er jo ikke akkurat mye å skrive hjem om i denne bransjen, de litt seriøse får til alt dette på en god ettermiddag. Som tørrlagt karbo-junkie var det derfor ekstra stas å pusse støvet av Shimano-skoene, fleske til med ny gear-wire, ordne med barnevakt og deretter klemme til i et ganske så uvant og spennende sykkelritt, som var overstått på like kort tid som det tok å telle stemmene Lars Sponheim fikk kvelden før.
Med pers på 4,57 fra treningsturen med Dag uken før, ble jeg derfor godt fornøyd med kveldens resultat, 4,28. I følge loggen fra sykkelcomputeren hadde jeg dessuten 104% av makspuls på slutten og det er jo ikke så aller verst...Neste år kan kanskje 3-tallet være innen rekkevidde. Nå blir det derimot en siste innspurt sammen med fjellgeitene.no frem mot Stoltzen om knappe to uker og like etterpå, klubbmesterskapet i Åsane Cykle Klubb.
Her er bildene som broderen tok under rittet. Fotografen var altså ikke ansatt i Programbladet, VG eller Her & Nå, som enkelte ÅCK'ere kanskje fikk inntrykk av.
Fotograf: Marius Engeli
Kvelden ble forøvrig et hyggelig gjensyn med andre ÅCK'ere og det virket som om Nymark hadde god kontroll på arrangementet. Jeg rakk dessverre ikke premieutdelingen, ble det pokal til meg, Dag?
_____________________
En liten oppdatering onsdag morgen: Nå er resultatlistene publisert og jeg ser at det var mange sterke prestasjoner. Daniel Hjørnvevik fra ÅCK fikk bestetid med 3.20 og vandrepokalen gikk igjen til Ove Matland fra BCK. Dag, som hadde 4,33 på den siste treningen hentet etter boken inn et halvt konkurranse-minutt og endte på 4.04. Gratulerer!
Det ble nok verken pokal til deg eller meg i år, Lars, kun hederligomtale med høytidelig opplesing av resultatene. 104 % av makspuls er ellers en prestasjon som fortjener en egen vandrepokal, synes jeg. Jeg skulle gjerne lært meg teknikken.
SvarSlett