Viser innlegg med etiketten Roy Arthur H. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Roy Arthur H. Vis alle innlegg

lørdag 17. mars 2012

Mulismilen 2012

0 kommentarer

Lørdag, 17. mars. Skribenten var ikke til stede denne lørdagen, men det har kommet meg for øret at det var høy fart og gode vilkår for tevling med andre lokale entusiaster for fjellgeitene som deltok i vårklassikeren Mulismilen. 70 deltakere var med da Varegg arrangerte løpet for 55. gang.


Hans Martin deltok på den kontrollmålte 5-kilometeren gjennom Fjellveien. Vinterens intervalltrening så ut til å ha virket godt på den staute ungdommen. Inn på 19.15 og 11. plass på distansen.

Haagen, Pål og Roy-Arthur var i sving på den lengste ruten. 10.6 km, fra Mulen til Isdalen -og tilbake. Haagen, som har vært en hard nøtt hele vinteren, måtte denne gangen se Pål passere etter vending i Isdalen. Begge kom likevel inn på gode tider, med solid forbedring fra de to forutgående årene. Pål på 44.20 og Haagen på 44,42.

Det er fortsatt tidlig i sesongen for fjellgeit og Norseman-deltaker Roy-Arthur. Tiden 53.29 hadde nok vært adskillig bedre om dette var litt lenger ut i sesongen.

onsdag 24. november 2010

2. løp i Vinterkarusellen.

0 kommentarer
Bilde fra starten på 10-kilometeren. Fjellgeitene åpnet taktisk, rett bak eliten. Bildet er fra kondis.no.

755 friskuser møtte opp på Fana stadion for å løpe det 2. løpet i den populære Vinterkarusellen. Fjellgeitenes utskremte representanter, Pål, Lars og Roy Arthur (Bergen Triathlon Klubb) løp den lange distansen på 10 km, mens Eirik gjorde som brorparten av løperne og gikk for den fartsfylte femkilometeren. En fin miks av nyfrelste mosjonister og mer erfarne løpere skapte god steming under oppvarmingen og en dreven arrangør hadde god kontroll på det aller meste denne kvelden. Eneste forbedring må være en mer entydig innslusing av løpere ved målgang. BFG Fana kan nok lære mye god besetningslogistikk av landsbrukskolen på Stend, ikke så langt unna. 

De oppmøtte bukkene kunne legge følgende resultat til sine merittlister: Pål 43.17, Lars 46.22, Roy Arthur 47.25 og Eirik 21.45. Gode tider, selv om noen av oss fabulerte om både ett og to minutters bedre resultat da praten var på sitt aller ledigste de siste minuttene før start. Gjeldende skribent har for sin del pådratt seg en anelse større omfang de siste ukene, en strategisk genistrek nå som vi går mot kaldere tider, og ørlite tilleggstid i Vinterkarusellen er nok en fair pris å betale for mange og minnerike runder i baconpannen.

Her er lenke til Vinterkarusellens nettsider, med løpsdatoer og resultatlister.

søndag 21. november 2010

3. løp til Blåmanen

0 kommentarer
47 løpere deltok på Vareggs 3. løp til Blåmanen og Fjellgeitene stilte med fire løpsglade motbakkeprofiler. Løypen skulle etter planen sno seg opp Fløysvingene, deretter gjennom deler av lysløypen, før siste oppstigning gjennom Blåmansveien til varden på Blåmanen. Isete underlag skapte imidlertid noe hodebry for arrangøren, men en sløyfe rundt Skomakerdiket ble en ypperlig erstatning for den glatte barken i lysløypen, og isfrie Rundemansveien overtok den ærefulle sisteetappen fra vinterdekte Blåmansveien. GPS-målingene viste en lengde på 6,34 km med knalltøff stigning, nesten helt uten "hvilepartier", som utløste minst like mye melkesyre, blodsmak, fortvilelse og gråtkvalt løpsglede som den to km lengre andre-etappen opp til Blåmanen.

Det ligger reportasje fra løpet på kondis.no og Varegg har lagt ut flere bilderike reportasjer på løpets samleside. Blinkskuddene i dette innlegget er hentet derfra.

Lars var raskeste geit opp Fløysvingene og forsøkte tappert å holde Ørjan i sjakk. Men i velkjent stil, hadde det løpssterke ungdyret krefter nok til å rykke fra i det flate partiet rundt Skomakerdiket (like etter bildet ble tatt), og sikret seg en luke som ikke lot seg tette. Ørjan kom inn på 37.14, med Lars på trygg avstand inn på 37.51. Dette er gode tider i selskap med byens motbakkeentusiaster. Cathrine har alltid et godt øye til Fløysvingene og leverte nok et solid løp, med målgang på 40.14. Roy Arthur er i god sving med vintertreningen, og med endagsgamle stoltzebein, er 44.12 godt levert av triathlet-bukken. Komplett resultatliste finner du her.



Neste løp er allerede førstkommende mandag. Da blir det flere geiter å se i BFG Fana sin populære vinterkarusell. Lørdag 4. desember er vi med på siste løp i Maratonkarusellen og deretter gjenstår to lokale Vareggløp; Andersens Adventsløp 18. desember (6 km) og Jansens Jaktstart (10 km) på selveste nyttårsaften. Her er det mye å ta tak i, Fjellgeiter!


søndag 7. november 2010

Blåmanen Opp 2010, 2. løp.

Cathrine, Rune, Lars, Marius J, Eirik, Erik og Roy Arthur.
Fotograf: Jonas Gjesdal, Varegg.

Fjellgeitene var representert med et flott knippe spreke løpere under Vareggs 2. etappe i Blåmanen Opp-trilogien. En fin miks av nye og gamle geiter leverte topp innsats i arrangørens krevende løype, som bestod av tøff stigning opp Tippetue og Rundemansveien, istukket et drygt parti på utfordrende nysnø i lysløypen. -Men det obligatoriske lagbildet, tatt i målområdet oppe ved Tindevatn, viser tydelig at fjellgeitene restituerer lynraskt, selv etter store kraftuttak.

Med tiden 46.15, ble Erik dagens raskeste bukk. Den holdt til en flott 22. plass i møte med mange av byens tøffeste løpere. Gratulerer! Marius J. kom deretter inn på sterke 49.49, etter å ha passert Rune (fjellgeitenes rekordholder på halvmaraton) i sluttspurten. Rune fikk notert 49.59. Lars merket heldigvis fint lite til strekken på baksiden av låret, som hadde plaget ham de siste dagene før løpet, og kom inn nøyaktig to minutter senere, på 51.59. Eirik var neste mann inn, på tiden 53.39 -ikke verst fra en selverklært flatmarksgeit. Den sterke triatleten, Roy, kompletterte bukkefølget noen få minutter senere, på 57.13. Vel blåst!

Cathrine har oppnådd fin høstform og Varegg kunne klokke henne inn allerede etter 54.43 oppe ved Tindevatn. Resultatet ble en imponerende 9. plass på damesiden og 2. plass i sin aldersklasse. Full rapport med mange flotte bilder, samt komplett resultatliste, kan du lese på Varegg sine nettsider, der også flere bilder fra løypen er lagt ut nå i kveld.

Erik og Marius J. Dagens raskeste geiter, i fint driv opp mot Brushytten. Foto: Varegg.




Siste løp til Blåmanen går lørdag, 20. november start kl. 13.00 - Fra Fjellveien ovenfor Vareggs klubbhus, via Fløysvingene, Lysløypen og Blåmansveien til Varden på toppen av Blåmanen. De som var med på dette løpet trenger ikke melde seg på til siste løp, det holder å hente startnr før start. De som derimot ikke var med, kan melde seg på her. Opp av kaien, fjellgeiter!

___________

Har du lyst å trene motbakkemuskelen, kan bli med på tirsdagens motbakkedrag fra "Hesten trenger hvile" til Fløyen via Skansemyren (tilsvarer Fløyen Opp - kort løype). Oppmøte kl 20.40 ved Mulebanen (varer ca 1 time). Torsdag blir det en ny runde med 4x4 på Skansemyren. Oppvarming fra kl 18.15. Vel møtt!



LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...