Fire sterke tider og to tunge lår

To av disse geitene satte ny pers under dagens treningsløp og den ene var selvsagt Haagen, som presset persen ned fra 12.57 til 12.51 i en krevende vanntrukken, løype -han kunne velfortjent koste på seg dagens bredeste glis. Gårsdagens intervalltrening i Munkebotn så forøvrig ikke ut til å plage mannen nevneverdig.   

Ørjan fikk en etterlengtet pers, på 13.29 - sekundet bedre enn forrige toppnotering og fikk dermed rask avkastning på de sure motbakkeintervallene sist torsdag. Gratulerer! Klaus var også i støtet denne ettermiddagen og nådde toppen av Stoltzeelven på spreke 13.20, tre sekunder bak pers. Nå kan både Ørjan og Klaus dreie siktet mot det forjettede 12-tallet.

Rune slo til med ny årsbeste rundt 13.30 og fikk bekreftet at formen er noenlunde i rute. Presterer tradisjonelt best med startnr på brystet og kan derfor fint hente inn det berømmelige halvminuttet på løpsdagen og kanskje også utfordre fjorårets konkurransetid på 12.54.

Undertegnede var i slag under oppvarmingen og var godt restituert etter tirsdagens sykkelritt og melkesyrespreng i Munkebotn. Godt planlagt oppladning, med bananer, epler, sin bedre halvdels uovertrufne hvetebakst og en liten kopp espresso en halv time før start, burde være nok til å sikre en god dag i kleiven. -Men neida, selv for en som har hatt over hundre turer i Stoltzen de to siste årene, er det fortsatt helt bingo om neste tur gir ny pers, frityrtid eller noe midt mellom. Det finnes ikke noe eksakt stoltzevitenskap. Dagens løp gikk i vasken omtrent halvveis, der lårene stivnet som hurtigtøkende mørtel en varm sommerdag. Klokken streiket også, så jeg fikk ikke engang dokumentert elendigheten. Men det er fortsatt en uke igjen til løpet og det burde være mulig prøve seg en gang til før man går inn i karantenetiden - selv om Kristen Skjeldal skulle være av en annen oppfatning.

Etter løpet skulle vi egentlig en tur innom Barista, men våte og kalde som vi var, fristet det mer med en varm dusj - og siden Haagen hadde litt knapt med tid, valgte vi raskeste vei ned -han skulle vel rekke noen raske intervaller i Munkisen før det ble mørkt.

Stoltzegeitene ønskes god helg og lykke til med den siste form-finpussen!